身体缺磁有什么影响？

       人类生活的每一個角落都有磁的存在，它和空氣、水、陽光一樣，是生命體存在的必需能量。科学研究表明：磁是人类生存继阳光、空气和水之后的第四要素，同样是“生命之源”，地球是释放磁的天然源。事实上，人离开水和空气，造成的健康损害在短时间内就会显示出来，而磁场对人体的影响从直觉上谁也把握不到，但科学研究表明，地球磁场的变化对人体磁会产生显著的影响。如果没有地磁场，宇宙中的高能粒子、X射线等将会对地球生物构成致命的威胁。这些辐射物质由于地球磁场的作用而发生偏转，多顺着磁场方向流向两极，再散射到宇宙中去。当地磁场发生变化时，人体磁也会发生相应的变化，造成人体电磁紊乱。尤其是发生人体血液、淋巴液等体液的异常电性变化，进而影响到人体的生理机能。人体磁的紊乱，能导致生长发育迟缓、生理功能的非正常发挥及诸种疾病发病率的上升。最显著的影响是，可导致植物神经功能紊乱、细胞早衰、血液粘性增高、血液沉积物堵塞血管。这些因素与高血压、心血管病、慢性疲劳症等现代社会的高发病存在一定关联。电磁紊乱实际包括“缺磁”和“磁污染”两种情况。而后一种情况对人体健康的危害更大。

       然而，危害在于，在人类千百万年来的繁衍和进化中，人类并没有因为磁紊乱而受到重大影响。只是，高度发展的现代社会的种种因素已越来越严重地导致人体磁的缺乏。具体讲：现代城市鳞次栉比的以钢筋铁网、水泥筑成的高楼大厦，现代电信无孔不入的电波、交通业发展带来的电线、电缆密如蛛网、金属管道纵横交错等，都成了天然磁场的屏障物，都会使自然平衡的磁场受到不同程度的干扰，削弱甚至吸收并难以维持对催化激活人体内各种酶的要求。酶的活性降低，会导致和加剧血液、神经、泌尿、消化系统的疾病。人体的新生细胞是圆形的，其中含磁量是衰老细胞的几倍甚至几十倍，可见提高含磁量可以延缓细胞的衰老，延长人的寿命。

       细胞缺磁呈现三角形，会加速衰老，裂变减弱，活力变差；血液缺磁，会增加粘稠度，减少活力，循环系统壁管上易汇集杂物甚至堵塞，使心脏负担加重，易患心脑血管疾病；神经缺磁，则会出现自律失调、智力下降；皮肤缺磁，就会变的粗糙无泽，皱纹早生；人体缺磁还易患消化系统疾病、糖尿病、失眠、头痛、关节病等等。连内分泌紊乱也可能是身体“缺磁”。另一方面，人们的饮食环境也发生重大变化，所饮用的水不再是直接来自江湖，都系由导磁体铁管输送而来，或是经提纯的纯净水；食物，则大都系加工食品或是经精细制作，缺少更多的矿物质。这些因素，一方面直接导致人体接受天然磁场辐射量的大大减少，同时也造成人体接受磁场辐射能力的严重削弱。结果就影响机体生理机能的正常发挥，带来许多疾病的高发生率。

       磁对人体健康关系重大，而缺少磁对机体健康的损害又是潜移默化和隐蔽的。作为自我保健意识日益增强的现代人，应当认识人类赖以生存的、平衡稳定的磁环境，受到越来越多越大的干扰和破坏，磁场日益趋于紊乱，磁饥饿或无磁状态对人类的生存和健康已构成威胁或潜在的威胁。对自身可能存在着磁的不足，这就要求人们应该像注重药补和食补一样。

       采用种种途径科学“补磁”，预防磁饥饿症，调整体内的磁平衡。如：久居高楼者，多到郊外散步、活动、晒太阳等；睡眠时尽量使身体顺南北方向，以使自身细胞在天然磁场的作用下更多地得以有序化；条件允许者可饮磁化水，给细胞乃至人体充磁，从而产生生物磁化效应，促进新陈代谢，使各器官机能得到协调和恢复；此外，注意在平时的饮食中补充各种矿物质、维生素，常吃蔬菜和水果，使体内电解质达到平衡，以增强接受磁场辐射的能力，达到增加人体磁力和改善生理机能的积极效果；同时注意体育锻炼，电解质是产生生物电磁场不可缺少的物质，体育运动则是促进剂，推动机体产生生物电磁，然后通过自身调节达到磁平衡；科学使用磁性生活用品，如磁枕、鞋、腰带、被褥床垫等，以及用磁性膏药贴于特定的穴位上，都可达到增加人体磁力和改善生理机能的积极效果。

       大家可能会有这样的感觉，一些居住在高楼层的人，经常出现烦躁、头痛、失眠和记忆力减退等症状，据研究认为，这与高层建筑中的地磁场减弱有关。科学家们把这种现象称为“缺磁”现象。如果老年朋友发生缺磁现象，可以通过一些磁化枕、磁椅、磁力床垫等进行人造磁场调节，防止“缺磁”现象的发生。

       生命的活力来自细胞的生命电力，细胞的生命电力来自磁和电解质。人体自身磁场是微弱的。据测定，人体胸前的磁为一个微高斯，相当于地磁强度的百万分之一；人体心脏、肺脏、大脑、肌肉和神经等都有强度不同的微弱磁场。科学家发现，人离不开磁场，离开磁场后人体免疫力下降，尤其会在人体血液和淋巴液等体液发生异常电性变化，进而影响到人体生理机能，使人失去性功能，甚至减少30%的寿命。研究还表明，青年人血液中的磁含量远远高于老年人。青年人血液粘稠度适宜，活力强，而老年人血液含磁量低，血液粘稠，活力差，所以易患心脑血管疾患。